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  • Ford Mondeo MK1 百萬公里的約定

    高雄市汽車借款及買車貸款流程商時報【本報訊】

    100萬公里,可以開車環島833圈;100萬公里,可以繞行地球赤道25周;100萬公里,更是地球與月亮間的直線距離的三倍有餘,但是對邱爸爸來說,這台Mondeo MK1代表著卻是充滿一家人的回憶,與車之間的深厚情感,以及這23年間的回憶時光屋。

    若以台灣的用車環境來說,一部車齡的使用年限基本上超過15年,或者是超過30萬公里的里程數,對所有車主來說已經是相當不易的;然而,邱爸爸的這輛百萬里程Ford Mondeo MK1,除了出自於對車輛的愛護以及照顧孩子般的呵護外,才能保持久而彌堅、歷久不衰的車輛性能,當然,在其中包含車輛的品質耐用度、售後維修及保養,都是成就這輛百萬里程Mondeo MK1不可或缺的要素之一,雖然在邁向百萬公里的過程中,遭遇了許多阻礙,不過,在因緣際會之下,這輛Mondeo MK1得以持續伴隨邱爸爸一家人完成他們的人生旅程;這份與愛車之間的情感牽絆,讓福特六和也決議著手整裝這輛Mondeo MK1,包括遠渡重洋向德國調料、還原新車剛出廠的樣式,前前後後耗費了將近3個月的時間,才將這輛Mondeo MK1打造完成,對邱匯豐抵利型房貸試算表爸爸來說,這輛充(快速借錢)嘉義借錢滿與全家回憶的Mondeo MK1,未來將會持續朝下一個100萬公里持續邁進。

    不只是交通工具、更是23年的回憶

    這輛Mondeo MK1主要是邱爸爸的上下班的交通工具,那一定會有好奇的讀者認為,為什麼能累積到100萬公里的里程呢?原因在於邱爸爸因為工作需要長期的北部及中部往返,以及家鄉在高雄的關係,讓這輛Mondeo MK1里程迅速累積,不過另一點更重要的因素在於,邱爸爸常會利用兒子女兒放寒暑假之時,帶著全家來趟環島旅行,至今,兒子女兒長大了、孫子出生了,便帶著孫子相隔幾月便來場說走就走的環島旅行,因此,說這輛Mondeo MK1是部23年的回憶時光屋也不為過吧!

    邱爸爸認為,這些年的長途旅行下來,Mondeo MK1帶給他的動力表現,仍舊讓他相當的滿意,即便是車內滿載的狀況之下,面對台灣多彎的上坡路段,依舊顯得游刃有餘,而在高速公路的加速上,邱爸爸也露出相當開心的表情透露,雖然已經超過百萬公里的使用,不過在高速的退檔再加速,引擎的表現也是毫不費力,不知不覺時速表早已超過速限指示,另一方面,相較於動力的優異表現,底盤的穩健度也是邱爸爸相當讚許的地方,面對山路的崎嶇彎度,抑或是高速的穩定度,種種的各項優勢,都是讓邱爸爸捨不得換車的原因之一,然而,邱爸爸也提到,Mondeo MK1前後配置的桶型座椅,在側向的支撐包覆性也是讓這輛Mondeo MK1開起來更為加分的重要關鍵,不過,這時副駕駛座的主人邱媽媽便說道:「這座椅的側向太突出,上下車都必須耗費不少體力,哪裡好?」來回應邱爸爸,頓時現場笑聲不斷,我想,這應該是設計這張座椅的人所意想不到的額外缺點吧。

    一度瀕臨報廢、現續寫新篇章

    在訪談的過程中,邱爸爸也提到Mondeo MK1能一直行駛到百萬公里,並非一直都這麼的順利,邱爸爸說:在某次行駛在高速公路的途中,由於大雨導致路面積水,行駛途中輪胎突然失去抓地力,讓車輛打滑進而撞到一旁的護欄,當時,在車上的邱爸爸毫髮無傷,他便說,是Mondeo MK1的椅子及車體讓他能在這次的意外全身而退,讓他對於Mondeo MK1的安全性更加讚賞,不過,後續因為維修成本過高,邱爸爸原先想將車輛報廢,但後來接到車廠老闆的來電告知,有找到Mondeo MK1其他報廢車輛所留下的零件,讓這輛百萬里程Mondeo MK1得以延續,如果要稱它為生死之交,那可是一點也不為過的呢。當然,在這次意外過後,讓邱爸爸認為安全性才是最實際不過的,而在達成百萬里程的過程當中,也有過換車的念頭,不過基於對於手排、安全、動力等等的堅持,再加上車輛與人的感情及回憶,讓換車這件事一直沒有成行,再來歷經兒子結婚、孫子出生,這輛Mondeo MK1仍然堅守著它的崗位,與邱爸爸一家人上山下海,就如同伴隨再您身旁的多年好友,互相扶持、感動著,為這個未完的故事持續寫下新的篇章。

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    多吃高麗菜防癌又保骨這2大族群要限量

    【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】近期高麗菜盛產,單顆價格下跌至10元,引發民眾瘋狂搶購,許多人天天吃高麗菜也不嫌膩!營養師表示,高麗菜的營養豐富,有助防癌、顧胃和延緩骨鬆等,但有2大族群攝取應限量,以免吃太多而傷身!

    多吃高麗菜防癌又保骨這2大族群要限量

    高麗菜營養一級棒!降低癌症風險最珍貴

    雲林基督教醫院營養部主任林旻樺表示,高麗菜屬於十字花科蔬菜,最珍貴之處在於其防癌成分—硫配醣體之衍生物:吲哚素(indoles)和異硫氰酸酯(isothiocyanates)。當高麗菜被刀切過或經口腔咀嚼過,會釋放黑芥子酶,水解硫配醣體等酵素,最後產生具生物活性的異硫氰酸鹽和吲哚素。異硫氰酸鹽是異硫氰酸酯結構中的活性成分。

    當中的「異硫氰酸鹽」可以降低肺癌和食道癌的風險;「蘿蔔硫素」可增強體內抗氧化能力,抗發炎和防癌;「吲哚類化合物」能抑制乳癌和前列腺癌的荷爾蒙生成,進而防止癌症的發生。

    高麗菜又含有特殊的維生護理師貸款素K2,被吃下人體後會與鈣質結合形成骨質,有助延緩骨鬆、保護骨頭;而且,維生素K2具有不錯的凝血效果,可用於流鼻血、血尿、新生兒出血症(是一種因維生素K缺乏所引發的疾病)等疾病的治療。

    高麗菜的營養豐富,有助防癌、顧胃和延緩骨鬆。

    日本研究則發現,高麗菜中的「硫配醣體」化合物,可以殺死幽門螺旋桿菌,進而達到預防胃潰瘍和胃癌的作用。其他營養素,例如類胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃素,有助保護眼睛,其中,每100公克高麗菜約含22毫克葉黃素,對幫助改善視網膜病變特別有助益;豐富的維生素C和纖維質則有助體內排毒。

    高麗菜美味有陷阱!2大族群謹慎嚐

    不過,即使高麗菜的營養價值再高、滋味再鮮甜,也不宜突然大量或過量食用,特別是以下2個族群,攝取高麗菜時一定要控制份量,以免對身體造成不良的影響。

    1.正在服用抗凝血劑的人:缺血性腦中風、心房纖維顫動、發生於腿部或肺部的血栓、更換人工心臟瓣膜後為預防血栓形成、嚴重心肌梗塞後為降低中風及其他栓塞的患者,除了要按時服用抗凝血藥物之外,飲食也不宜一次攝取超過半碗高麗菜,以免高麗菜的維生素K2會加速血液凝結,影響預後。雲林個人信用貸款

    2.平時蔬菜吃太少的人:一般成人的每日纖維建議攝取量為25公克,若平常沒有攝取足夠纖維的習慣,一下子突然吃進太多高麗菜,補充了太多的膳食纖維,容易造成腸道不適,建議改用漸進的方式,每天慢慢增加一點纖維,並且搭配充足的水分幫助腸道蠕動,才能避免消化不良的情況發生。

    台南房屋借錢孕婦多攝取富含維生素K的高麗菜,可以預防產後新生兒因維生素K缺乏所引發的顱內、消化道出血等病症

    特別的是,孕婦或正在哺乳的媽媽、正在服用抗生素的人,則建議多吃點高麗菜!孕婦多攝取富含維生素K的天然食物,可以預防產後新生兒因維生素K缺乏所引發的顱內、消化道出血等病症,但不建議補充高劑量的維生素營養補充品,以免過量。因治療需求服用抗生素,若吃太多則會造成腸道菌叢不平衡,進而影響維生素K和其他營養素的吸收,因此可多吃高麗菜補充相關的營養。

    至於多吃高麗菜是否與甲狀腺亢南投低利借錢進有關?林旻樺營養師表示,從營養學角度來看,高麗菜中的「異硫氰酸鹽」確實會抑制甲狀腺體上的碘吸收,進而影響甲狀腺荷爾蒙的分泌,但要達到這樣的干擾效果,血液中異硫氰酸鹽的濃度富邦銀行信貸照會需達到4.8至6.4 mg/L,比正常人的血檢數值高出許多,依照一般人的食用情況,根本不用擔心過量的問題。

    吃進滿滿的抗癌力!高麗菜就該這樣吃

    另在吃法部分,目前高麗菜可炒、可煮,也能生吃或加工為醃漬品,到底花蓮機車免留車哪一種方式比較好呢?林旻樺營養師表示,吃高麗菜就該吃它的防癌成分,但無論是異硫氰酸鹽、蘿蔔硫素或硫配醣體,都容易隨著烹調加熱和長時間水煮而流失,因此建議最好洗淨後生吃,或做成台式泡菜,較能保留珍貴的防癌成分。

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    機車競賽爆擦撞 衝觀眾席害9傷

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